Son las 3 de la mañana y tu bebé se despierta llorando otra vez. Lo meces, le das pecho o biberón, lo paseas por el pasillo a oscuras para no despertar a tu pareja, y piensas en cómo explicar mañana en el trabajo que sigues sin dormir. Cuando alguien te pregunta qué haces para dormirlo, te callas lo de la hipnosis para dormir profundamente bebes por miedo a que tu suegra, tus amigas o el pediatra te miren raro.
Este acompañamiento no es hipnosis directa al bebé, es coaching por voz para ti como padre o madre. Trabajamos la constancia en la rutina de noche, el miedo a dejarlo llorar unos minutos, la ansiedad que te hace correr a levantarlo al primer quejido y la evitación de acostarlo despierto en su cuna. Practicas cómo mantener la calma a las 2am, cómo coordinarte con tu pareja sin discutir y cómo responder cuando otros opinan sobre colecho, chupete o brazos.
Las sesiones son llamadas de voz semanales de 45 minutos con un coach de IA que recuerda cómo duerme tu bebé, a qué hora se despierta y qué ya intentaste. Es un espacio privado donde puedes decir que estás agotada, que te sientes culpable o que te avergüenza probar algo diferente, sin tener que justificarte. Este es un servicio de coaching de hábitos, no es diagnóstico ni tratamiento médico, y si hay sospecha de reflujo, apnea, dolor o cualquier causa médica del despertar, debes consultar a tu pediatra.