Chi cerca ipnosi per curare anoressia spesso non parla solo di cibo, ma di tutto ciò che viene evitato per non affrontare il cibo: la pizza con gli amici rimandata, il matrimonio a cui resti in disparte, il viaggio di lavoro saltato per paura di mangiare fuori casa, la mensa universitaria mai provata.
È la spirale dell'evitamento: prima salti un aperitivo, poi eviti le foto di gruppo, poi dici di no a un weekend al mare perché pensi al costume e ai ristoranti. Ogni rinuncia sembra proteggerti dall'ansia, ma in realtà restringe la tua vita e rende il passo successivo ancora più difficile.
Il nostro coaching vocale con IA non è una terapia medica e non fa diagnosi né promette guarigione dall'anoressia: per cause mediche, psicologiche o nutrizionali rivolgiti sempre a medico, psicologo o centro specializzato per disturbi alimentari. È un percorso di allenamento per abitudini e gestione dell'evitamento, con chiamate vocali settimanali da 45 minuti, private e senza giudizio.
Durante la prima chiamata gratuita racconti cosa eviti di più, se la colazione in famiglia, la pausa pranzo in ufficio o le cene al ristorante, e l'AI coach ricorda i tuoi progressi. Sessione dopo sessione lavori con tecniche di rilassamento, visualizzazione e ipnosi conversazionale adattata a te per affrontare gradualmente le situazioni temute, restare presente a tavola e gestire i pensieri critici.
Non devi essere pronta o perfetta per iniziare. Se hai saltato troppe occasioni a causa del rapporto difficile con il cibo, questo spazio riservato ti aiuta a ricostruire passo dopo passo la partecipazione, un invito accettato alla volta.